<td id="uuuuy"></td>
<bdo id="uuuuy"><center id="uuuuy"></center></bdo>
<menu id="uuuuy"><table id="uuuuy"></table></menu>
  • <blockquote id="uuuuy"></blockquote>
  • <td id="uuuuy"><center id="uuuuy"></center></td>
    淅川旅游網

    淅川旅游網

    http://www.fedeltapensions.com

    隨便可見的花!全身是寶,營養極高,清火去燥,很多人都不懂!,香蕉,西紅柿,臘肉,辣椒,黃花菜,大蒜
    菜單導航

    隨便可見的花!全身是寶,營養極高,清火去燥

    作者:?大成 發布時間:?2022年09月21日 09:37:43

    大家好,我是曉蘋,一個喜歡在廚房鉆研美食的寶媽,分享簡單的食材,家常做法,感受家的味道。人間的煙火,一日三餐,喜歡關注食煙火味。隨便可見的花!全身是寶,營養極高,清火去燥,很多人都不懂!

    春天是個春暖花開的季節,隨處可見的各種春天的味道,特別是在農村,一眼望,映入眼簾的是各種各樣的野菜。野菜很多,但是很多人都不懂得吃。家門口有一大片的香蕉樹,我們家的香蕉從來不在外面買,都是自家的,味道特別香,口感也超贊。

    隨便可見的花!全身是寶,營養極高,清火去燥


    春天來臨,香蕉也開花了,結了一大串的香蕉,尾巴的香蕉花也是可以吃的。香蕉花可以吃還是一個常居在云南的小姨說的,她回老家會摘點回家自己處理,炒一炒,具有獨特的鮮味。自從在小姨家吃后,每次看到,便忘不了那個味道。

    尾部的香蕉花不會再結果子了,所以我將它砍下來,要把它做成一道美食。香蕉樹上有一種獨特的乳汁,不小心沾在衣服上,就洗不掉了,所以在砍掉香蕉花的過程中要注意點,防止香蕉樹上的汁滴到衣服上面。

    隨便可見的花!全身是寶,營養極高,清火去燥


    香蕉花和臘肉經過大火炒一炒,出鍋口的口感脆脆有點嚼勁,有點像在吃黃花菜一樣的口感,不過會比黃花菜鮮美。跟臘肉的搭配相得益彰,超級美味。

    隨便可見的花!全身是寶,營養極高,清火去燥


    臘肉炒香蕉花

    準備食材:

    臘肉,香蕉花,西紅柿,食鹽,雞精

    隨便可見的花!全身是寶,營養極高,清火去燥


    具體做法:

    1.摘回來的香蕉花將其表皮去掉,取出里面的香蕉花,香蕉花中有一根很硬的雄蕊,這個要將其拔掉,要不然會很澀口。香蕉花拆成一個個的放在一旁備用;

    隨便可見的花!全身是寶,營養極高,清火去燥


    2.處理好的香蕉花放在盆中,往里面加入適量的食鹽,用手將食鹽和香蕉花搓揉,充分逼出其澀味。反復的搓揉3次左右,往里面再加入適量的水,用水將其浸泡一夜。

    隨便可見的花!全身是寶,營養極高,清火去燥


    3.浸泡好的香蕉花洗凈撈出,鍋中加入適量的水,水開后,將洗凈的香蕉花倒入鍋中,再次加入一勺食鹽,焯水。焯水也是為了去掉里面多余的苦澀味;

    隨便可見的花!全身是寶,營養極高,清火去燥


    4.焯水后撈出放在涼水中過涼一下,撈出瀝干水分;準備好的西紅柿洗凈放在案板上切成細片,臘肉也是洗凈切成片,切好的食材放在一旁備用;大蒜跟辣椒也洗凈切成段;

    隨便可見的花!全身是寶,營養極高,清火去燥


    5.熱鍋中加入適量的油,將大蒜片和辣椒下鍋炒香,切好的臘肉也倒入鍋中,用鏟子將鍋中的食材炒均勻,倒入切好的西紅柿,再次炒均勻;

    隨便可見的花!全身是寶,營養極高,清火去燥


    6.將鍋中的食材炒香后,倒入洗凈好的香蕉花。香蕉花倒入鍋中后,這個時候開大火,用大火將鍋中的食材炒香;

    隨便可見的花!全身是寶,營養極高,清火去燥


    聲明:本媒體部分圖片、文章來源于網絡,版權歸原作者所有,如有侵權,請與我聯系刪除。

    中国野战特级婬片毛多
    <td id="uuuuy"></td>
    <bdo id="uuuuy"><center id="uuuuy"></center></bdo>
    <menu id="uuuuy"><table id="uuuuy"></table></menu>
  • <blockquote id="uuuuy"></blockquote>
  • <td id="uuuuy"><center id="uuuuy"></center></td>